원수가 하는 일이 어떻다 해도, 적이 하는 일이 어떻다 해도, 거짓으로 향하는 내 마음이 내게 짓는 해악보다는 못한 것이다. -법구경 오늘의 영단어 - reputation : 명성, 좋은 평판100가지 중에서 하나라도 가능성이 있다면 거기에 대해서 그야말로 만전을 기하는 것, 이것이 국방이다. -박정희 오늘의 영단어 - pliant : 휘기 쉬운, 나긋나긋한, 유연한오늘의 영단어 - migratory bird : 철새오늘의 영단어 - enticement : 유혹, 유인, 부추김, 미끼우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - lawmaker : 국회의원오늘의 영단어 - deprive : ..로 부터 빼앗다, 박탈하다, 해직시키다 Kill two birds with one stone. ( 一石二鳥